○○をやめれば美肌に！？

多くの人が普段よくしている、

あの行動が実は美肌には

良くないということを

お話ししていきます。

美肌になるには、あなたは

何が大切だと思いますか？

スキンケアなどで汚れを

落として、保湿するという

のが基本的なことだという

ことは学んだと思います。

では、根本的に何がそんなに

お肌を汚くして、ダメージを

与えるのかということは

ご存知でしょうか？

では、肌に良くない行動

として今すぐやめるべき

ことをお伝えします。

あなたはこれをやめる

だけで、美肌に近づく

ことができます。

しかし、この行動を

やめなければ美肌に

近づくどころか、お肌が

汚くなってしまいます。

やめるべき行動とは

電話です。

携帯電話はトイレよりも

汚いと言われています。

主な汚れは、細菌、

カビ、バクテリアなど。

そして、スマホの熱と

顔のメイクが混じって、

より多くの細菌が

繁殖します。

それが毛穴をつまらせたり、

炎症や吹き出物の原因

になっています。

そんな携帯電話を

顔に当てる。

お肌にいいわけが

ないですよね。

顔に触れるものをいつも

清潔にして、肌への刺激を

減らすのも汚い肌予防

になります。

この対策としては、

携帯電話を

しっかりきれいに

することです。

ビデオ通話にするか、

スピーカーにして

耳に携帯電話を

当てないことです。

もしくはイヤホンを使う

などして、肌と携帯電話

の画面は触れないよう

にしたいです。

詳しい方法、注意点は

Appleのお手入れの方法を

確認してください。

https://support.apple.com/ja-jp/HT207123

オススメの除菌グッズも

ご紹介してしておきます。

https://www.amazon.co.jp/HAKUBA-レンズクリーニングティッシュ-100枚入り-ウェットタイプ-KMC-78/dp/B07BHSQ8TY/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1536446934&sr=8-8&keywords=スマホ%E3%80%80除菌

こういったお肌によくない

行動は知っているのと

知らないのでは大きな

差が生まれます。

お仕事や、

用事があるときも

電話をする機会は

多いと思います。

そんな時でも少しの意識

で美肌に近づくこと

ができるんです。

今日から、電話という

何気ない行動を変えて、

美肌になりましょう！

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